Formations

Développement Personnel à Evolution collective

Développez vos compétences comportementales et relationnelles

Savoir être en cohérence avec vous-mêmes dans vos relations avec les autres et avec votre environnement 

 

La communication interpersonnelle - 2 jours

  • Mettre en place une relation favorisant une bonne communication  

  • ​Exprimer ses idées de façon claire et persuasive

  • Gagner en assurance face à un auditoire

  • Gagner en flexibilité dans sa communication

  • ​Communiquer dans les situations difficiles 

 

L'affirmation de soi - 2 jours

  • Prendre conscience de son propre profil​

  • Comprendre les fondements de l’affirmation de soi

  • Réagir aux comportements parasites

  • Utiliser les outils de l’assertivité dans son  quotidien  privé ou pro

  • Faire face aux situations de tension avec assertivité

La gestion du stress - 2 jours

  • Identifier son attitude face au stress

  • Identifier son attitude face aux stresseurs

  • Reprendre le contrôle

  • Gérer les stresseurs

  • Gérer les périodes de forte charge 

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Ateliers 

" Méta Force Intérieur"

Un jour pour s'Auto-Hypnotiser                                                           Une Micro Sieste et ça repart !

Autres stages :

  • La pensée positive pour cultiver son optimisme

  • L'intelligence du Cœur : "Émotion mon amie"

  • L'imagerie mental & la gym oculaire pour se dépasser

Team Building  "Méta Force en Joie"

Mise en joie pour créer un environnement favorable au travail d'équipe.

Des événements "Ressources" et autres, à votre demande

Des solutions sur mesure avec une approche pédagogique expérientielle,

bienveillante, participative et conviviale.

Ateliers pour les enfants car ils sont l'avenir de notre monde

Les récréations de Super Quenéni Une roue Magique !

Gagnez de la confiance, de l’estime et s’affirmer en s’amusant

Chez Min'2 Rien à Gujan Mestras

  • Découvertes théâtrales d'improvisation

  • Raconte-moi ton histoire

  • "Relaxe" le Super Héros

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